Премьер Венгрии Виктор Орбан похудел благодаря тренировкам с гирями весом до 24 кг
Премьер-министр Венгрии Виктор Орбан заметно снизил вес благодаря регулярным тренировкам с гирями, которые он проводит самостоятельно. Следуя "русскому методу", он сочетает упражнения с диетой и даже берет гири в зарубежные поездки.
Премьер-министр Венгрии Виктор Орбан значимо снизил вес благодаря тренировкам с гирями, которые были популярны в Советском Союзе. По информации венгерского портала Blikk, такие упражнения называют "русским методом".
"Орбан действительно похудел на несколько килограммов. В последние месяцы он начал тренироваться. Он тренируется без личного тренера четыре-пять раз в неделю. Премьер тренируется с 16- и 24-килограммовыми гирями, план тренировок составил для себя сам. Он берет гири с собой и в поездки за границу", — сообщает издание.
Премьер-министр Венгрии рассказал изданию Blikk, что ранее ему пришлось прекратить тренировки на полтора года из-за травмы, однако теперь он смог вернуться к занятиям. Орбан отметил, что совмещает тренировочный режим с диетой, поскольку у него настолько хороший аппетит, что он готов "съесть железный гвоздь". При этом он не взвешивается, поэтому точной информации о потерянных килограммах нет.
Портал Blikk и другие венгерские СМИ называют такие тренировки с гирями "русским методом", подчеркивая, что их распространение началось в Советском Союзе, где первоначально они использовались для поддержания физической формы военными.
